Калорика Соевая мука необезжиренная: калорийность и КБЖУ
Соевая мука производится из цельных соевых бобов, которые сначала обжариваются, а затем измельчаются. Необезжиренная мука сохраняет все компоненты соевых бобов, включая ценные жиры. Она является отличным источником растительного белка и клетчатки, используется в выпечке для улучшения текстуры и питательной ценности, а также как загуститель в соусах и супах. На 100 г — 370 ккал, 36.5 г белка, 19.5 г жира и 20 г углеводов.
КБЖУ соевая мука необезжиренная на 100 г оценка
Оценка Калорики: точных данных с этикетки для этого товара нет в открытых базах, поэтому КБЖУ рассчитан нашей системой на основе научных данных о составе похожих продуктов. Товар найден по базе Open Food Facts (ODbL). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Чем отличается обезжиренная соевая мука от необезжиренной?
Можно ли использовать соевую муку вместо пшеничной?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.