Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Стейк Денвер из говяжьей лопатки, приготовленный на гриле
Продукт

Стейк Денвер из говяжьей лопатки, приготовленный на гриле: калорийность и КБЖУ

Стейк Денвер из говяжьей лопатки, приготовленный на гриле
Коротко

Это сочный стейк из передней части говяжьей лопатки, известный как Денвер. Он готовится методом гриля, что придает ему аппетитную корочку и раскрывает мясной вкус. Отлично подходит для ужина или барбекю, являясь источником белка. На 100 г — 215 ккал, 26.3 г белка, 12.3 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ стейк денвер из говяжьей лопатки, приготовленный на гриле на 100 г

215ккал / 100 г
Б 26.3 гЖ 12.3 гУ 0 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
215ккал
Б 26.3 гЖ 12.3 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Сколько весит порция — вес по этикетке и калорийность

Похожие продукты

Стейк Денвер из говяжьей лопатки, сырой189 ккал / 100 г
Стейк индейки по-мексикански95 ккал / 100 г
Стейк индейки по-средиземноморски120 ккал / 100 г
Стейк из филе индейки пряный100 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить стейк Денвер?
Стейк Денвер лучше всего готовить на гриле или сковороде до желаемой степени прожарки. Важно дать ему отдохнуть несколько минут после приготовления перед нарезкой.
Чем полезен стейк Денвер?
Говядина является хорошим источником высококачественного белка, железа и витаминов группы B, которые важны для поддержания мышечной массы и общего тонуса организма.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.