Стейк из говядины: калорийность и КБЖУ

Стейк из говядины — это популярный мясной продукт, который обычно готовят путем жарки или гриля. Он является отличным источником высококачественного белка, необходимого для построения и восстановления мышц, а также содержит важные микроэлементы, такие как железо и цинк. Говяжий стейк может стать основой сытного и питательного блюда, способствуя поддержанию мышечной массы и общего тонуса организма. На 100 г — 229 ккал, 27 г белка, 12.9 г жира и 0 г углеводов.