Калорика Стейк из говядины (верхняя часть лопатки), приготовленный на гриле: калорийность и КБЖУ
Это постный стейк из верхней части лопатки говядины, приготовленный на гриле. Отличается нежной текстурой и насыщенным мясным вкусом. Идеально подходит для легкого ужина или обеда. Говядина богата белком, железом и витаминами группы B, что делает её ценным компонентом сбалансированного рациона. На 100 г — 228 ккал, 24.7 г белка, 13.6 г жира и 0 г углеводов.
КБЖУ стейк из говядины (верхняя часть лопатки), приготовленный на гриле на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько весит порция — вес по этикетке и калорийность
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего подавать этот стейк?
Можно ли приготовить этот стейк дома?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.