Калорика Стейк из говядины (вырезка): калорийность и КБЖУ
Это постный стейк из вырезки говядины, известный своим нежным вкусом и минимальным содержанием жира. Идеально подходит для быстрого обжаривания на гриле или сковороде, чтобы сохранить сочность. Отличный источник высококачественного белка, необходимого для построения мышц и поддержания здоровья. На 100 г — 216 ккал, 28.1 г белка, 11.3 г жира и 0 г углеводов.
КБЖУ стейк из говядины (вырезка) на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить постный говяжий стейк?
Чем полезен постный говяжий стейк?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.