Продукт

Свиная корейка, жареная: калорийность и КБЖУ

Свиная корейка, жареная
Коротко

Это приготовленный жареный отруб свинины, полученный из поясничной части. Он включает в себя как постное мясо, так и жир, что придает блюду сочность и насыщенный вкус. Жареная свиная корейка — универсальный продукт, который можно подавать как самостоятельное блюдо или использовать в качестве ингредиента для других кулинарных шедевров. На 100 г — 199 ккал, 26.5 г белка, 10.3 г жира и 0 г углеводов. Этот продукт является хорошим источником белка, необходимого для построения мышц и поддержания общего здоровья.

КБЖУ свиная корейка, жареная на 100 г

199ккал / 100 г
Б 26.5 гЖ 10.3 гУ 0 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
199ккал
Б 26.5 гЖ 10.3 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить жареную свиную корейку?
Свиную корейку можно жарить на сковороде до золотистой корочки, запекать в духовке с травами и специями или готовить на гриле. Важно не пересушить мясо, чтобы оно осталось сочным.
С чем сочетается жареная свиная корейка?
Жареная свиная корейка отлично гармонирует с картофельным пюре, овощами на пару, свежими салатами и различными соусами. Она также может стать основой для бутербродов или начинки для пирогов.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.