Калорика Свиная кострец, приготовленная тушением: калорийность и КБЖУ
Это постный отруб из задней части свинины, приготовленный методом тушения. Благодаря такому способу термической обработки мясо становится очень нежным и сочным, легко усваивается. Отлично подходит для диетического питания, так как содержит много белка и относительно мало жира. Его можно подавать как самостоятельное блюдо или использовать в качестве основы для рагу и других мясных блюд. На 100 г — 156 ккал, 31.1 г белка, 2.6 г жира и 0 г углеводов.
КБЖУ свиная кострец, приготовленная тушением на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько весит порция — вес по этикетке и калорийность
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего подавать тушеный свиной кострец?
Можно ли использовать этот отруб для других способов приготовления?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.