Свиная окорок вяленый (с водой): калорийность и КБЖУ

Это вяленый свиной окорок, приготовленный с добавлением воды. Продукт обладает насыщенным мясным вкусом и ароматом. Его можно употреблять как самостоятельную закуску, добавлять в салаты, бутерброды или использовать в составе различных блюд, например, пиццы или пасты. Вяленое мясо является источником белка, который важен для поддержания мышечной массы. На 100 г — 243 ккал, 14.3 г белка, 20 г жира и 1.4 г углеводов.
КБЖУ свиная окорок вяленый (с водой) на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше хранить вяленый окорок?
Можно ли употреблять вяленый окорок в сыром виде?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.