Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Свиная отбивная из поясничной части, жареная
Продукт

Свиная отбивная из поясничной части, жареная: калорийность и КБЖУ

Свиная отбивная из поясничной части, жареная
Коротко

Это сочное и ароматное блюдо представляет собой свиные отбивные, приготовленные методом обжаривания на сковороде. Поясничная часть свинины отличается нежностью и хорошим балансом постного мяса и жира, что делает её идеальной для жарки. Такое блюдо станет отличным дополнением к любому гарниру, будь то картофель, овощи или крупы. На 100 г — 273 ккал, 25.8 г белка, 18.1 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ свиная отбивная из поясничной части, жареная на 100 г

273ккал / 100 г
Б 25.8 гЖ 18.1 гУ 0 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
273ккал
Б 25.8 гЖ 18.1 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Свиная отбивная (постное мясо)171 ккал / 100 г
Свиная отбивная с начинкой190 ккал / 100 г
Свиная отбивная (с жиром и мясом)195 ккал / 100 г
Свиная отбивная в панировке229 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как лучше всего подавать жареные свиные отбивные?
Жареные свиные отбивные прекрасно сочетаются с картофельным пюре, свежими овощными салатами или тушеными овощами. Можно также подать их с любимым соусом, например, грибным или сливочным.
Можно ли приготовить это блюдо заранее?
Жареные отбивные лучше всего употреблять свежеприготовленными, чтобы насладиться их вкусом и текстурой. Однако, если осталось небольшое количество, их можно разогреть в духовке или на сковороде на медленном огне.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.