Калорика Свиная печень, тушёная: калорийность и КБЖУ
Тушёная свиная печень — это питательный субпродукт, который ценится за насыщенный вкус и пользу для здоровья. Её часто готовят с овощами, луком и специями, что делает блюдо ароматным и сочным. Печень богата железом, витаминами группы B и другими важными нутриентами, поддерживая кроветворение и энергетический обмен. На 100 г — 165 ккал, 26 г белка, 4.4 г жира и 3.8 г углеводов.
КБЖУ свиная печень, тушёная на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить свиную печень?
Чем полезна свиная печень?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.