Калорика Свиная поясничная часть на кости, сырая: калорийность и КБЖУ
Это сырой отруб из поясничной части свинины, известный своей нежностью и универсальностью. Мясо на кости придает блюдам дополнительный аромат при приготовлении. Отлично подходит для запекания целиком, приготовления на гриле или нарезки на стейки и отбивные. Постное мясо в составе делает его хорошим выбором для тех, кто следит за сбалансированным питанием. На 100 г — 136 ккал, 21.8 г белка, 4.8 г жира и 0 г углеводов.
КБЖУ свиная поясничная часть на кости, сырая на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить свиную поясничную часть?
Чем отличается поясничная часть от других отрубов свинины?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.