Калорика Свинина с рисом и овощами в соевом соусе: калорийность и КБЖУ
Это блюдо представляет собой сочетание нежной свинины, рассыпчатого риса и смеси овощей, таких как морковь и брокколи, с добавлением темно-зеленых листовых овощей. Все компоненты тушатся или обжариваются вместе с ароматным соевым соусом, создавая сытное и сбалансированное блюдо. Оно является хорошим источником белка и клетчатки, способствуя насыщению и обеспечивая организм необходимыми питательными веществами. На 100 г — 144 ккал, 10 г белка, 7.9 г жира и 7.9 г углеводов.
КБЖУ свинина с рисом и овощами в соевом соусе на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего приготовить это блюдо?
Чем полезно это блюдо?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.