Продукт

Свиные ножки маринованные: калорийность и КБЖУ

Свиные ножки маринованные
Коротко

Это часть свиной туши, которая подвергается маринованию после предварительной обработки (вяления и соления). Маринованные свиные ножки — популярный деликатес во многих кухнях мира, часто используемый для приготовления наваристых бульонов, холодца или как самостоятельная закуска. Они придают блюдам насыщенный вкус и аромат. На 100 г — 140 ккал, 11.6 г белка, 10 г жира и 0 г углеводов.

КБЖУ свиные ножки маринованные на 100 г

140ккал / 100 г
Б 11.6 гЖ 10 гУ 0 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
140ккал
Б 11.6 гЖ 10 гУ 0 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Частые вопросы

Как лучше всего приготовить маринованные свиные ножки?
Их можно варить для холодца, тушить с овощами или использовать в качестве основы для супов. Также они вкусны как холодная закуска.
Чем полезны свиные ножки?
Свиные ножки богаты коллагеном, который важен для здоровья суставов, кожи и соединительных тканей. Они также являются источником белка.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →


Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.