Калорика Свиные отбивные из поясничной части, жареные: калорийность и КБЖУ
Это свиные отбивные, приготовленные из постной поясничной части на кости, обжаренные на сковороде. Мясо получается нежным и ароматным, с аппетитной корочкой. Отлично подходит как самостоятельное блюдо или в сочетании с гарниром из овощей или картофеля. На 100 г — 211 ккал, 28.8 г белка, 9.7 г жира и 0 г углеводов. Этот продукт является хорошим источником белка, необходимого для построения мышц и поддержания общего тонуса организма.
КБЖУ свиные отбивные из поясничной части, жареные на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как лучше всего подавать жареные свиные отбивные?
Можно ли приготовить эти отбивные другим способом?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.