Сырая саподилла: калорийность и КБЖУ

Саподилла — это тропический фрукт с коричневой кожурой и сладкой, зернистой мякотью, напоминающей по вкусу грушу или коричневый сахар. Его едят в свежем виде, очистив от кожуры, или добавляют в смузи и десерты. Фрукт богат клетчаткой и витаминами, что делает его полезным для пищеварения и общего самочувствия. На 100 г — 83 ккал, 0.4 г белка, 1.1 г жира и 20 г углеводов.