Калорика Сырники: калорийность и КБЖУ
Нежные творожные оладьи, приготовленные из творога, яиц, муки и сахара. Традиционно сырники обжаривают на сковороде до золотистой корочки. Они являются отличным источником белка и кальция, что делает их полезным дополнением к завтраку или десерту. На 100 г — 194 ккал, 10.7 г белка, 8.7 г жира и 18.1 г углеводов.
КБЖУ сырники на 100 г
Расчётное значение для готового блюда (не заводская этикетка). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Оценочный расчёт по составу блюда, не лабораторный замер — для ориентира, не точная цифра.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Похожие продукты
Частые вопросы
Как правильно подавать сырники?
Можно ли сделать сырники менее калорийными?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.