Калорика AIКалорика AI
Скачать вRuStore
Главная›Продукты›Морская улитка (whelk), сырая
Продукт

Морская улитка (whelk), сырая: калорийность и КБЖУ

Морская улитка (whelk), сырая
Коротко

Морская улитка (Whelk), сырая — морской моллюск небольшого размера. Жевательная текстура, морской вкус, источник белка. На 100 г — 137 ккал, 23.8 г белка, 0.4 г жира и 7.8 г углеводов.

КБЖУ морская улитка (whelk), сырая на 100 г

137ккал / 100 г
Б 23.8 гЖ 0.4 гУ 7.8 г

Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.

Пересчитать на свою порцию

Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.

г
137ккал
Б 23.8 гЖ 0.4 гУ 7.8 г

Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.

Похожие продукты

Сырой наконечник стрелы99 ккал / 100 г
Сырой очищенный огурец10 ккал / 100 г
Сырой острый перец34 ккал / 100 г
Пангиум, сырой111 ккал / 100 г

Частые вопросы

Как готовить?
Варить в подсолённой воде до мягкости, подавать с лимоном и маслом.
Как мы считаем. КБЖУ берём из открытых научных баз (Open Food Facts / USDA FoodData Central) — там, где они есть. Если официальных данных для конкретного товара нет, считаем сами: по проверенным научным формулам (метод Атуотера — по содержанию белков, жиров и углеводов), а не наугад.

Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении

В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.

Скачать вRuStore

А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →

Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →

Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.