Калорика Сырой очищенный огурец: калорийность и КБЖУ
Свежий огурец без кожуры — это освежающий и низкокалорийный овощ, который отлично подходит для добавления в салаты, закуски или употребления в чистом виде. Его хрустящая текстура и легкий вкус делают его популярным выбором для здорового питания. Огурец богат водой, что способствует гидратации организма. На 100 г — 10 ккал, 0.6 г белка, 0.2 г жира и 2.2 г углеводов.
КБЖУ сырой очищенный огурец на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько это в стакане и ложке — вес и калорийность бытовых мер
Похожие продукты
Частые вопросы
Чем полезен очищенный огурец?
Как лучше всего употреблять сырой очищенный огурец?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.