Калорика Сырые грибы сморчки: калорийность и КБЖУ
Сморчки — это ценные лесные грибы с характерным сотовым видом и насыщенным орехово-землистым вкусом. Перед употреблением их необходимо тщательно промыть и обязательно подвергнуть термической обработке, так как в сыром виде они могут быть токсичны. Их часто жарят, тушат или добавляют в супы и соусы, придавая блюдам изысканный аромат. На 100 г — 31 ккал, 3.1 г белка, 0.6 г жира и 5.1 г углеводов.
КБЖУ сырые грибы сморчки на 100 г
Данные из USDA FoodData Central (public domain). Значения усреднены — точную порцию считай в приложении.
Пересчитать на свою порцию
Подвинь ползунок или введи граммы — КБЖУ пересчитается мгновенно.
Порция — та, что выбрана в калькуляторе выше. Нет приложения — сначала откроется установка.
Сколько это в стакане и ложке — вес и калорийность бытовых мер
Похожие продукты
Частые вопросы
Можно ли есть сморчки сырыми?
Как правильно подготовить сморчки к приготовлению?
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.
Сфоткай блюдо — посчитаем в приложении
В Калорике наведи камеру на еду — AI распознает состав и порцию, а КБЖУ посчитается автоматически.
А ты бы угадал эту цифру? Проверь себя в тесте на 5 продуктов →
Хочешь точнее? Посчитать КБЖУ порции →
Значения КБЖУ усреднены. Точную калорийность своей порции считай в приложении Калорика.